Sunday, 28 October 2012

ASMA

   Asma  merupakan sejenis penyakit paru-paru yang terjadi akibat radang dan penguncupan saluran pada saluran pernafasan yang menyebabkan peningkatan kepekaan (sensitif) terhadap rangsangan dari persekitaran.

 Penyebab gejala ini mungkin adalah daripada kelelahan fikiran (gangguan emosi), kelelahan jasmani, perubahan persekitaran hidup yang tidak diinginkan, (cuaca, kelembapan, suhu, asap terutama rokok dan wangi-wangian yang merangsang), jangkitan saluran pernafasan seperti influenza dan reaksi alahan dari bahan yang berbau/terhidu atau makanan.

 Tahap sensitif saluran pernafasan dimulai dengan gejala ringan (seperti selesema/bersin atau batuk yang sering berulang, hinggalah sampai ke tahap yang berat.

Tahap sensitif biasanya bermula dari zaman kanak-kanak, sekitar 50% gejala asma akan sembuh dengan sendirinya, walaupun disuatu ketika nanti ia muncul kembali dengan lebih berat, keadaan ini dipanggil sebagai asma(lelah), sekitar 55% - 60% penyakit alahan pernafasan diturunkan ke anak atau cucu dan selain itu ia juga disebabkan oleh pencemaran persekitaran yang teruk. gejala-gejala penyakit yang baru akan muncul apabila kita semakin meningkat usia

Gejalanya:

seseorang yang menghidap asma, akan menunjukkan gejala  ringan  seperti selesema, bersin, batuk disertai dengan rasa gatal pada tekak dan gejala tersebut juga akan mencapai ke tahap yang lebih teruk iaitu sesak nafas, nafas berbunyi, berpeluh dan denyutan nadi meningkat.



 * Pernafasan yang berbunyi seperti bersiul

Masalah gangguan asma ini juga  sering terjadi pada malam hari sehingga ke waktu pagi, kemudian hilang atau merasa lebih baik sekitar jam 9 pagi.

 Sukan  atau aktiviti yang berat juga merupakan faktor penyebab sehingga mengakibatkan batuk-batuk pada seseorang yang menghidapi asma.

Penyebab asma:

sebab utama penyakit asma adalah saluran nafas yang radang/bengkak disebabkan oleh pendedahan terhadap bahan-bahan seperti:

*Debu yang ada dalam rumah , seperti permaidani, tilam kapas, sofa, pakaian yang berada dalam almari yang disimpan terlalu lama dan sebagainya.

*Bahan makanan terutamanya jenis ikan laut, susu lembu, telur, coklat, kacang, bahan lain yang dapat menimbulkan iritasi seperti pedas, asam, manis, asin, sejuk, melekat, panas dan lain-lain



*Disebabkan oleh persekitaran, udara kotor, bulu dan kotoran dari haiwan peliharaan, seperti kucing, unggas dan lain-lain.

Untuk petua pemulihan Asma sila sertai kami di >> http://www.FB.com/ruangan kesihatan 2020 Jangan lupa like dan sertai kami di Ruangan Kesihatan Facebook. Anda boleh ajukan sebarang pertanyaan di group ini.

Saturday, 27 October 2012

Bagaimana mengaktifkan tenaga terpendam luar biasa anda dengan K-LINK liquid Chlorophyll??

     Bagaimana mengaktifkan tenaga terpendam luar biasa anda dengan K-LINK liquid Chlorophyll?.


Cara yang saya tunjukkan ini adalah cara yang halal dan selamat digunakan.  Klorofil K-LINK ialah buatan daripada Syarikat K-LINK Malaysia yang di mana produk K-LINK telah menembusi lebih daripada 50 buah negara. Syarikat K-LINK pernah muncul di TV3 Malaysia sila lihat video di bawah

 Untuk Status pencapaian K-LINK klik di sini >> Pencapaian K-LINK


 Di Arab, tumbuhan Klorofil digunakan untuk menyembuhkan kuda serta menguatkan tubuh dan meningkatkan kecergasan kuda. Selain itu  tumbuhan klorofil juga menguatkan sistem imuniti. Setelah membuat kajian terhadap tumbuhan klorofil ini, ianya telah membuktikan klorofil sangat berguna kepada tubuh badan manusia seperti menyembuhkan luka, menstabilkan jumlah sel darah merah dan sel darah putih,.

  Klorofil turut menstabilkan berat badan manusia, membersihkan tubuh, neningkatkan sistem tubuh badan, memurnikan darah, memperbaiki kesihatan kulit, mencegah pencemaran makanan dan udara dan banyak lagi manfaat klorofil.






                                   


                                         Bagaimana Klorofil terhasil? sila lihat video di bawah

 


 BAGAIMANA K-LINK KLOROFIL MENGAKTIFKAN TENAGA LUAR BIASA ANDA?Sila Klik Lihat video di bawah.





 Untuk lebih lanjut sila layari website kami di >> http://rahsiasehat17.com/
Jangan lepaskan peluang untuk bersama kami di Facebook informasi kesihatan Era 2020 di >> https://www.facebook.com/pages/Ruangan-Kesihatan-2020/137714063095647?ref=hl

Bagaimana saya berjaya mengatasi ketagihan rokok dan alkohol

 Salam sejahtera semua pembaca Blog Kesihatan yang saya bina ini. Hari ini saya ingin berkongsi bagaimana saya telah menghapuskan ketagihan pada rokok dan alkohol. saya percaya ramai yang di luar sana ingin tahu bagaimana hendak bebas daripada kedua-dua masalah ini. Ada pelbagai cara untuk mengatasi kedua-dua masalah ini seperti menggunakan Ubat bantuan berhenti merokok.

  Contoh Ubat bantuan yang saya berikan ini ialah terdiri daripada beberapa jenis iaitu Gula getah nikotin, Varenicline, Amfebutamone (Bupropion) Ubat jenis  Amfebutamone ini adalah hampir serupa dengan dadah amfetamin. Ia bertindak meningkatkan rasa tenang dan oleh sebab itu, ia juga digunakan dalam merawat masalah kemurungan (depression). Ubat ini amat berkesan untuk menyelesaikan masalah ketagihan rokok dan jika dipakai bersama sama pelekat, maka keberkesanannya meningkat hingga ke 35.5%.

   Sebenarnnya ada pelbagai cara lagi,  malah tanpa bantuan ubat atau sesuatu produk berhenti merokok  pun anda dapat menghentikan masalah-masalah ini.  akan tetapi biasanya tanpa menggunakan sesuatu tabiat merokok dan ketagihan alkohol ini bukan mudah untuk diatasi. Tetapi jalan terbaik adalah berhenti kerana ianya membazirkan Wang & membahayakan kesihatan anda. 

  Baiklah tanpa membuang masa saya akan bongkarkan bagaimana saya telah mengatasi masalah rokok dan alkohol ini adalah dengan menggunakan Produk K-Liquid Klorofil. Apakah itu Klorofil? sila klik di sini >> http://rahsiasehat17.com/klorofil

    Produk Klorofil yang saya maksudkan ialah berasal daripada syarikat K-LINK Malaysia. Untuk pengetahuan anda seorang Usahawan K-LINK telah muncul di TV3 Malaysia, beliau bukan sahaja mendapat manfaat kesihatan melalui produk K-LINK malah dengan produk K-LINK yang berkualiti tinggi beliau telah mengambil kesempatan untuk menjualnnya dan telah menjadi usahawan yang sangat berjaya. Tak percaya? sila klik Video di bawah.


                                               

 Apa manfaat Klorofil terhadap kesihatan saya?. K-LINK klorofil membantu meningkatkan tahap kesihatan AM saya. Setelah menggunakan produk K-LINK selama 6 bulan, saya telah mendapati sesuatu perbezaan mengenai diri saya iaitu kesihatan kulit saya jauh berbeza sebelum saya menggunakan produk K-LINK. 

    Saya sebenarnnya pun secara tak sengaja, saya cuba menyusun gambar -gambar lama saya dan yang terbaru, lalu saya mendapati adannya perbezaan. sila lihat gambar di bawah.


  gambar di atas tidak di tambah special effect.

Apakah itu K-LINK Klorofil? Klik di sini >>Klorofil K-LINK

Anda juga boleh melayari laman web kami untuk informasi klorofil K-LINK klik di sini >>

  

  

Thursday, 25 October 2012

Rahsia Kekal Muda dan sihat TERBONGKAR!!

 Ada pelbagai cara untuk mengekalkan kesihatan dan kekal kelihatan muda. Dengan mengambil pemakanan yang sihat iaitu makanan beralkali 80% dan makanan berasid 20%.   Makanan beralkali ialah buah-buahan dan sayur-sayuran sementara makanan berasid pula ialah daging, nasi, garam, gula,kuning telur, burger, maggie, makanan yang ditambah bahan pengawet dan sebagainya. Cara yang paling tidak ideal pula ialah melakukan pembedahan kosmetik, menggunakan alat solek, menggunakan krim pelembut muka dan kulit, padahal ianya cuma luaran sahaja tetapi bagaimana pula dengan dalaman tubuh kita?. baiklah teruskan bacaan kerana saya akan memberi jalan penyelesaiannya.


  Cara yang lain pula ialah sentiasa melakukan olahraga seperti, bermain bola, badminton, jogging, berbasikal dan pelbagai olahraga yang lain.

Tetapi berita buruknnya ialah sayur-sayuran, buah-buahan dan daging yang kita guna sekarang ini tidak lagi selamat terutama sekali yang dibeli daripada pasar atau kedai. Oleh itu adalah lebih baik kita menanam dan mengguna sayur-sayuran dan buah-buahan Organik.

 Tanaman Organik yang saya maksudkan ialah makanan yang tidak memerlukan racun serangga atau bahan penggalak tanaman, kerana racun serangga dan bahan penggalak tanaman mengakibatkan kesan sampingan terhadap kesihatan kita.

   Daging yang kita beli pula biasanya seperti ayam, Sebenarnya pada masa kini ayam disuntik dengan steroid untuk mempercepatkan pertumbuhan mereka supaya keperluan masyarakat ini dapat dipenuhi. Keperluan ini adalah tidak lain daripada keperluan untuk makanan. Ubat steroid ini disuntik bertujuan mempercepat tumbesaran, mengurangkan pembentukan lemak sebaliknya menggalakkan pertumbuhan daging.

  Jika anda mahu body secantik Sylvester Stallone, anda pun kenalah suntik steroid juga... tapi awasi kesan jangka panjang steroid!! Untuk pengetahuan anda, bukan ayam sahaja yang disuntik, tetapi haiwan lain seperti lembu, babi, kambing, itik, rusa pun mereka suntik juga... kalau dibandingkan ayam dan haiwan ternakan kampung itu lain cerita la...  Sebab ternakan kampung biasanya jarang mengggunakan suntikan.. BETUL TAK?? So selamat untuk dimakan.

    Senaman  dan olahraga juga turut memudaratkan kesihatan jika tidak tahu cara yang betul. Jika anda ingin memulakan olahraga atau senaman anda harus memulakan pemanasan badan terlebih dahulu seperti lari anak kecil selama 3 atau 5 minit, mengapa kita perlukan pemanasan badan ialah menggerakkan aliran darah ke semua bahagian tubuh badan kita, selepas itu baru anda berolah raga atau melakukan senaman. Anda juga harus memilih tempat yang bersih ketika bersenam atau olahraga, jauhi daripada lalu lalang kereta kerana asap kereta turut menyumbangkan pencemaran tubuh badan kita.

   Selain daripada makanan dan cara hidup yang aktif untuk mengekalkan kesihatan dan kemudaan tubuh. ada satu lagi cara yang paling POPULAR pada zaman sekarang iaitu mengambil makanan tambahan. Tetapi jangan salah pilih kerana ada juga makanan tambahan atau suplemen tambahan yang tidak mujarab malah memudaratkan kesihatan. Oleh itu sebagai pengguna yan bijak kita harus teliti tentang produk tertentu terlebih dahulu.

   Tetapi jangan pula salah anggap yang kesemua vitamin, makanan tambahan atau suplemen tambahan yang ditawarkan itu adalah membahayakan kesihatan. Apa yang penting produk itu telah ditapis oleh jabatan kesihatan dan diluluskan dengan mempunyai cop HALAL.

  Baiklah saya ingin memperkenalkan anda produk yang sangat diperlukan oleh manusia zaman sekarang iaitu produk K-LINK. K-LINK ialah syarikat hasil usaha anak tempatan Malaysia sendiri. Produk K-LINK telah menembusi pasaran antarabangsa iaitu melebihi daripada 50 buah negara. Setelah saya membuat penelitian K-LINK adalah Syarikat yang the BEST dan dipercayai. Tak percaya? sila teruskan bacaan, saya akan terangkan dan yakinkan anda kemudian.

 Sememangnya Jika dalaman tubuh kita di bersihkan maka secara luarannya pun akan menjadi bersih.
Cuba anda lihat gambar di bawah, sebab inilah mengapa saya kekal menggunakan produk K-LINK.






 Saya telah mengguna produk K-LINK sejak tahun 2006, hasilnnya kesihatan saya semakin berkualiti dan masalah seperti merokok, sembelit, penyakit kulit dan banyak lagi masalah kesihatan yang lain telah diatasi oleh K-LINK.

  Gambar di atas tidak di tambah special effect, tiada unsur hype atau menipu. Saya ingin sekali berkongsi produk K-LINK ini sebeb bukan sahaja menyehatkan malah mengatasi pelbagai masalah yang lain seperti , sembelit, jerawat, alahan, panas badan, membersihkan organ dalamn tubuh kita juga ianya produk berasaskan tumbuhan semula jadi.   Sebelum itu siapakah K-LINK? sila KLIK di sini >> K-LINK.COM


   Selain itu K-LINK juga pernah muncul di TV3 pengguna produk K-LINK bukan sahaja menyehatkan pengguna malah jika anda menjadi salah seorang daripada ahli usahawan K-LINK,  anda akan menjadi bakal pengusaha yang berjaya. Sila Lihat video di bawah


  







Produk K-LINK yang saya mulakan untuk memakai ialah produk K-Liquid Chlorophyll. Maklumat K-Link Klorofil klik di sini >> Klorofil K-Link

Maklumat Klorofil K-Link yang kedua sila klik di sini >> klorofil K-LINK international


               Apa kata pengguna produk K-LINK yang lain? sila klik testimoni produk K-LINK di
               sini >> Testimoni K-LINK


Untuk mengetahui produk rahsia saya yang lain  yang saya gunakan atau jika anda ingin menempah produk serta menjadi ahli K-LINK sila layari website kami di >> rahsiasehat17.com << Website kami juga mempunyai link untuk cara bagaimana hubungi kami dan kami sedia memberi bimbingan dan layanan yang sebaik mungkin.

Wednesday, 24 October 2012

Apakah Itu ALAHAN dan Penyebabnya?

ALAHAN


keadaan dimana seseorang menjadi sangat kalah terhadap bahan/senyawa yang belum tentu menimbulkan gangguan pada orang lain. Mungkin disebabkan oleh faktor keturunan. Reaksi alahan timbul setelah beberapa kali terdedah kepada alergy. (bahan/senyawa penyebab alahan)

 Gejalanya:

Tergantung pada bahagian tubuh yang terkena serang, Misalnya;

*mata merah, bengkak dan berair.
*Hidung mengeluarkan banyak lendir, bersin dan lain-lain.
* Saluran pernafasan berlendir, nafas sesak batuk, nafas berbunyi dan lelah.
*Perut/usus kecil lebih aktif  sehingga terjadi gerakan peristaltik yang berlebihan menyebabkan cirit birit atau sakit perut.

*Persendian sakit, sengal, kemerahan, bengkak.
*Kulit berbintik merah atau timbul ruam disertai gatal.

Beberapa jenis Alahan:

(Radang Hidung)
Alahan rinitis adalah peradangan rongga hidung yang disebabkan oleh reaksi alahan. sering terjadi pada semua umur, disebabkan oleh faktor keturunan orang yang terjangkit akan mengalami bersin-bersin.

Gejalanya:

*   Bersin-bersin, hidung berair, selsema dan pada beberapa kes menyebabkan mata merah dan berair.
* Hidung tersumbat


Penyebabnya:

*  Rangsangan terhadap debu, serbuk, asap rokok, pewangian, rambut, bulu binatang, jenis binatang, jenis makanan tertentu dan perubahan udara maupun cuaca. Reaksinya timbul peradangan dan pengeluaran cairan yang berlebihan baik pada mata ataupun hidung.


Untuk lebih lanjut sila sertai kami di >> FB era kesihatan 2020 <<
Layari website kami di >> http://rahsiasehat17.com

HIDUP SEHAT DAN CERGAS DENGAN PEMAKANAN YANG SEIMBANG



               Untuk mendapatkan tubuh sihat dan umur panjang, orang melakukan banyak hal. Mulai dengan olahraga, makan makanan tambahan, hingga pembedahan kosmetik untuk menegangkan kulit yang mulai berkedut. Padahal itu hanya di permukaan saja. Yang lebih penting ialah bagaimana memerangi radikal bebas yang merosakkan tubuh dari dalam, iaitu dengan memakan makanan yang sihat dan menjaga kesihatan tubuh sampai di usia senja.

  Untuk mewujudkan kualiti hidup yang baik sampai ke usia senja memang tidak mudah tanpa diusahakan sejak dari usia muda.

   Saat ini gaya hidup dan pola makan yang tidak memperlihatkan cara yang baik, mengakibatkan tingginya risiko timbulnya penyakit degeneratif seperti sakit jantung, kanser, kencing manis, reumatik yang sudah dirasakansampai di negara-negara membangun seperti Malaysia.





Belum lagi akibat yang ditimbulkan oleh persekitaran yang tercemar oleh pencemaran yang mengakibatkan radikal bebas dapat merosakkan tubuh kita. Tanpa di sedari dalam tubuh kita secara terus-menerus terbentuk radikal  bebas melalui peristiwa metabolisme sel normal, peradangan, kekurangan zat dan akibat tindak balas terhadap pengaruh luar tubuh. Pencemaran persekitaran, ultraviolet, asap rokok dan lainnya.



 Sebab itu untuk menjaga kesihatan tubuh, kita memerlukan makanan yang berzat untuk meningkatkan kecergasan. Makanan dan kecergasan sangat berkait rapat dengan pola makan berzat dan aktiviti fizikal yang teratur seperti olahraga. Memakan makanan yang berzat bererti makanan yang kita makan mengandungi nutrisi yang seimbang sehingga dapat memelihara keihatan tubuh kita, namun tidak berlebihan.

    Disamping kebiasaan hidup yang sihat iaitu tidak merokok, mengatasi tekanan, tidur yang mencukupi, berolahraga, tidak minum minuman beralkohol, melakukan diet yang sihat dan memperlihatkan kesihatan tubuh, jiga melakukan pemeriksaan rutin untuk mendapatkan perawatan kesihatan yang baik.

    Selain itu Gaya Hidup pun harus diperbaiki dengan meningkatkan aktiviti seperti berolahraga secara rutin dan istirehat yang cukup agar tubuh tetap sihat dari muda sampai usia senja  

    Untuk menyeimbangkan nutrisi dan vitamin dalam tubuh kita, K-LINK atau kita kenal dengan makanan tambahan merupakan pelengkap keperluan berzat sehari-hari. Sebagai pelengkap, makanan tambahan tentunya tidak dapat menggantikan posisi makanan secara utuh, namun lebih bersifat menampung kekurangan zat-zat yang boleh kita dapatkan melalui makanan. Penggunaannya pun harus tepat, kandungannya tidak boleh berlebihan dan sebaikny tidak berkurangan.

Makanan tambahan tidaklah sama dengan ubat-ubatan kimia yang boleh menyembuhkan penyakit dengan cepat pada saat diminum. Namun penggunaan makanan tambahan secara rutin dan tepat boleh mempercepatkan proses penyembuhan bagi mereka yang baru ataupun menderita sakit teruk.

Untuk tips kesihatan melalui Facebook sila sertai kami di FB fan page Era Kesihatan 2020 Klik di sini >> Ruangan kesihatan FB .  Layari website kami di   http://rahsiasehat17.com









Saturday, 20 October 2012

Bagaimana Untuk HIDUP SIHAT



  TIDAK dinafikan semakin meningkat usia, perubahan fizikal juga semakin berubah. Wajah mula menampakkan kedutan, rambut beruban, gigi banyak yang tanggal, mata menjadi rabun, pendengaran semakin kurang jelas, badan mula membongkok dan paling ketara kekuatan fizikal turut terhad.

    Keadaan itu pastinya membuatkan anda bimbang menghadapi hari tua. Oleh itu, sebagai persediaan menghadapi usia emas ini, pelbagai usaha dibuat untuk mempertahankan kesihatan dan kecantikan yang ada. Bak kata orang, sediakan payung sebelum hujan'.  Malah, proses penuaan setiap orang berbeza dan ia bergantung kepada faktor genetik dan kesihatan.

 Kini terdapat pelbagai rawatan kecantikan, sama ada secara moden mahupun tradisional yang menawarkan wajah kekal cantik biarpun dimamah usia.  Di samping itu, banyak panduan diberikan untuk tampil sihat dan cergas hinggakan ada pihak yang sanggup membelanjakan banyak wang semata-mata untuk kelihatan cantik, sihat dan cergas.

  Bagaimanapun ada kalanya gaya hidup seseorang membuatkan diri nampak lebih berusia seperti pengambilan minuman keras, merokok, makanan berlemak, diet tidak seimbang, tekanan dan mempunyai sikap negatif. Manakala individu yang sering bersikap positif dan mempunyai psikologi sihat dapat melambatkan proses penuaan.  Sebenarnya, kita mampu melewatkan proses penuaan dengan mengambil diet dan makanan tambahan sesuai kerana pengambilan makanan secara seimbang dan teratur dapat mengekalkan kesihatan dan mampu mengelak obesiti (kegemukan) dengan memperbanyakkan pengambilan makanan rendah lemak dan lebihkan sayur-sayuran.

     Selain itu, dengan pengambilan makanan tambahan seperti vitamin E, selenium, vitamin c, beta karotin, L-Cysteine, asid folik serta zink juga dapat melambatkan proses penuaan kerana dapat melindungi kemusnahan sel dan membantu kesihatan sel-sel badan jika diambil secara betul.

   Malah, senaman secara berterusan juga boleh meningkatkan ketahanan fizikal dan mental kerana bukan saja dapat mengurangkan berat badan, tekanan, malahan tekanan darah rendah, mengawal tahap gula serta meningkatkan sistem imuniti badan. Untuk menguatkan daya ingatan, amalkan tidur yang cukup, minum air sekurang-kurangnya lapan gelas sehari, makan makanan seimbang serta melakukan latihan.

   Sebagi tanda peringatan, senaraikan perkara yang mahu dilakukan dalam buku nota dan rujuk setiap pagi dan kemas kini selewat-lewatnya sebelum tidur. Kepada wanita yang sentiasa mahu berbadan kurus dan langsing, pastikan wajah anda tidak terlalu cengkung kerana anda akan kelihatan lebih tua berbanding usia sebenar.  Ini kerana kulit pada wajah lebih nipis berbanding bahagian tubuh lain kerana kurus tidak semestinya lebih cantik, sebaliknya kesihatan diri itu yang lebih penting.

   Paling utama anda perlu banyakkan minum air bersih kerana di samping mampu menajamkan pemikiran, ia dapat mengelakkan penyakit dan kulit menjadi lebih cantik.

Jika anda berminat untuk mempelajari cara sihat dari pakar, sila layari website cara untuk kekal sihat muda  klik di sini >> RahsiaSehat17.com

Jangan ketinggalan untuk mendapatkan tips percuma rahsia sehat di FB fan page Ruangan Kesihatan Era 2020, Klik di sini >> RahsiaSehat.Com/FBfanpage Dan jangan lupa untuk like.